Quelques vidéos mises à ta disposition

Je te prie de trouver ci-joint quelques vidéos que j'ai filmées pendant la pandémie de Covid. Bien sûr, ce n'est qu'un aperçu. Installes-toi confortablement, suis ma voix et profites-en. 😊🦋

Sophronisation de base vivantielle :


Technique conditionnée :


Sophro respiration synchronique :


Technique Sophro-Schultz :


Respiration Diaphragmatique pausée :