Quelques vidéos mises à votre disposition
Je vous fait cadeau de quelques vidéos que j'avais filmées pendant la pandémie Covid, ceci n'est bien sûr qu'un aperçu, installez vous, suivez ma voix et profitez😊🦋 :
Sophronisation de base vivantielle :
Technique conditionnée :
Sophro respiration synchronique :
Technique Sophro-Schultz :
Respiration Diaphragmatique pausée :