Quelques vidéos mises à ta disposition
Je te prie de trouver ci-joint quelques vidéos que j'ai filmées pendant la pandémie de Covid. Bien sûr, ce n'est qu'un aperçu. Installes-toi confortablement, suis ma voix et profites-en. 😊🦋
Sophronisation de base vivantielle :
Technique conditionnée :
Sophro respiration synchronique :
Technique Sophro-Schultz :
Respiration Diaphragmatique pausée :
